懷孕與分娩從來都不容易，但是現(xiàn)實中的艱難誰經(jīng)歷誰知道。沒有經(jīng)歷別人經(jīng)歷過的苦，永遠也無法感同身受。


　　經(jīng)歷了孕期和分娩，產(chǎn)后媽媽們的身體遭受了不同程度的傷害，產(chǎn)后漏尿僅僅只是產(chǎn)后后遺癥之一。

　　產(chǎn)后漏尿的癥狀及原因


　　有些女性在生完孩子之后，會出現(xiàn)尿急、尿頻，以及經(jīng)常有尿不盡的感覺。甚至咳嗽或者是突然站起的時候，還會出現(xiàn)壓力性尿失禁，這些情況都屬于產(chǎn)后漏尿的明顯癥狀。


　　而造成產(chǎn)后漏尿的原因，主要是女性孕期以及后期陰道分娩過程中，對于盆底肌肉過度壓迫，或者在生產(chǎn)過程中使用了吸引器，以及臀位牽引等一些輔助分娩器械，造成了盆底肌損傷，而在產(chǎn)后未能較好地恢復(fù)，就常會造成盆底組織松弛，因此，容易出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿。


　　對產(chǎn)后漏尿需要采取積極的康復(fù)訓(xùn)練措施，如通過產(chǎn)后瑜伽健身、產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練等一系列的治療和康復(fù)辦法，進行適量的下蹲運動，提肛運動等來鍛煉盆底肌，這樣可以盡快促使產(chǎn)后身體機能恢復(fù)，減少產(chǎn)后漏尿。