盆骨是女人第二性征，它成就女性獨有的曲線身材，它支撐著你的體重，保護著你的盆腔內器官，消化、生殖、泌尿、神經……

　　它也是生命必經的通道：是產道的重要組成部分，是胎兒經陰道分娩的必經之路。


　　女性由于懷孕生育等原因導致盆腔張開，寶寶四個月大的時候，母親的髖骨慢慢張開。


　　盆腔養(yǎng)生的重要性


　　1、盆腔是全身健康之根，養(yǎng)生先養(yǎng)根


　　2、盆腔是八脈之匯，通盆腔即通八脈


　　3、盆腔健康決定了生育與性福的質量


　　4、盆腔藏先天之本，養(yǎng)生要先固本！


　　骨盆，是我們能量的中心，也是我們整個身體重心的中心。無論是體式練習，呼吸，還是脈輪當中，骨盆都是非常重要的。


　　盆腔猶如房子一樣，保護腹腔內的器官，由于懷孕，生育過程，女性的盆腔會打開，生育后盆腔很難再次恢復生育前狀態(tài)，因而盆腔各盆骨之間都會存在縫隙。


　　出現(xiàn)婦科疾病，宮寒四肢冰涼就不難理解了，如果人整天住在一個漏風漏雨風吹日曬的房子里，木質的家具會腐爛，鐵質的家具會生銹。


　　盆腔器官出現(xiàn)以下癥狀也就很正常：如婦科疾病，宮寒、大小便失禁、更年期提前，便秘，腰痛,影響二胎生育……


　　女性生育后盆腔變化


　　?十個女人生完孩子十個盆骨都會打開，髖骨變寬


　　?十個女人生完孩子十個臀部下垂


　　?十個女人生完孩子十個恥骨下降


　　?十個女人生完孩子十個陰裂變寬，陰道松弛


　　?十個女人生完孩子十個宮寒


　　問題的元兇：懷孕生育后盆腔結構產生了變化，產生了“縫隙”


　　盆腔損傷變形后的危害


　　1、骨縫產生


　　由于生育流產導致盆骨骨縫無法閉合，風，寒，暑，濕，燥，火入侵。會隨骨縫進入盆腔內部、內環(huán)境酸性化、婦科炎癥、自清自潔功能下降。


　　2、盆骨變形


　　盆骨閉合不全的會牽拉腰部周圍的肌肉向左右擴張，使得腰部神經受到壓迫而引起的疼痛，另外從腰部通過后背一直到肩部的肌肉發(fā)生僵硬，勢必影響血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎變形、長短腿、浮腫、神經麻木、痛經、肩頸酸脹、下身肥胖、慢性疲勞、體寒。


　　3、恥骨下降分離


　　腰腹痛、胯骨增寬、陰道松弛、子宮下垂、尿失禁，性福指數下降。女性敏感點相應下降，降低快感。


　　4、臀部下垂外擴


　　腰腹突出，臀部下垂，松弛。影響女性s曲線。


　　5、盆底肌松弛


　　易患盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤女性婦科炎癥反復發(fā)作。陰道松弛。降低性生活質量。


　　6、盆骨傾斜


　　盆骨傾斜造成腸蠕動能力和機能相應減弱，便秘就會容易形成。體內腸道毒素難以排出。


　　7、荷爾蒙下降


　　閉經、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒。


　　我們要知道


　　◆產后一年內，是產后恢復的黃金期


　　◆真愛健康美麗財富，從讀懂自己的身體開始


　　◆你需要一對一的個性化產后恢復方案


　　◆你需要一名出色的產后健康恢復管家


　　◆生完孩子的媽媽，身體各項指標越早恢復越好